Сэтгэл дотор тасралтгүй урсах бодлоо чагнах юм бол хүн өөрөө өөрийгөө л зовоодог гэдгийг анзаарах болно. Та 5 минут утсаа түр орхиод юу ч бодохгүй байх гээд үзээрэй. Тэгтэл угаасаа ямар нэгэн бодол орж ирнэ. Тэр бодогдох бодол болгоноо “Яагаад ийм юм бодож байна?” гээд учир шалтгааныг хайх гээд үзээрэй. Ийнхүү өөрийгөө мэдэж заншвал элдэв бодол төрөхгүй, мөн чанар гээгч зүйлийг ойлгох болно
Сэтгэгдэл0
АНХААР!
Та сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууныг баримтална уу. Ёс бус сэтгэгдлийг админ устгах эрхтэй. Мэдээний сэтгэгдэлд said.mn хариуцлага хүлээхгүй.